Профилактика болезней легких у мастера маникюра

Мастеру маникюра приходится постоянно контактировать с едкими химикатами, резко пахнущими растворами для дезинфекции, пылью от фрезера или пилки. Со временем это может привести к развитию заболеваний легких. Разберемся, от чего и как необходимо защищать себя.

Причины развития болезней легких

Причины развития заболеваний дыхательных путей у мастера маникюра

Основные причины развития заболеваний легких у мастеров маникюра:

  • Пыль, состоящая из частичек ногтей и кожи. При работе с ногтями, в том числе при аппаратном маникюре и педикюре она поднимается в воздух и проникает в легкие, вызывая аллергию;
  • Мельчайшие частички пластика, возникающие при работе с гелевыми или акриловыми ногтями. В их структуре наблюдается много острых граней и углов. Оседая на слизистых оболочках дыхательных путей, они закрепляются там и становятся постоянным источником интоксикации. В дальнейшем это приводит к развитию болезней желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой системы;
  • Инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Вирусы и бактерии вместе с частичками слизи попадают в воздух при кашле, чихании или разговоре. Поскольку мастер достаточно тесно контактирует с людьми, то вероятность заражения очень высокая. Часто, таким путем передаются простудные заболевания, осложнением которых может стать пневмония или бронхит.

Болезни легких и их симптомы

Виды болезней легких

Постоянный контакт с аллергенами может стать причиной развития различных заболеваний легких. Мастеру необходимо тщательно следить за своим самочувствием и при необходимости не откладывать визит к врачу. Перечислим сначала самые распространенные болезни, а затем разберемся с их профилактикой — что нужно делать, чтобы избежать их появления.

Аллергический бронхит

Аллергический бронхит

Бронхит аллергического происхождения достаточно часто развивается у мастеров, работающих с маникюром. Он характеризуется затяжным и часто рецидивирующим течением. Причиной недуга становится длительный контакт с аллергеном.

К симптомам заболевания относят:

  • сухость и першение в горле;
  • сухой кашель, который носит приступообразный характер, а через несколько дней начинает откашливаться;
  • при длительных приступах кашля может возникать головная боль и головокружение;
  • в некоторых случаях появляется насморк и слезотечение.

Кашель носит затяжной характер, а клиническое выздоровление наступает в течение 4 – 6 недель. При этом в крови и мокроте выявляется повышенное количество эозинофилов (лейкоцитов представляющих аллергическую реакцию). Лечение заболевания проводят с помощью антигистаминных средств, антибиотиков, кортикостероидов. При этом нужно ограничить контакт с аллергеном, так как симптомы аллергического бронхита появятся снова.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма

Если вовремя не начать лечение аллергии со временем последствием ее может стать бронхиальная астма. Это хроническое заболевание органов дыхания, для которого характерна чрезмерная активность бронхов.

На наличие астмы могут указывать следующие признаки:

  • ночной и утренний кашель с тяжело отделяющейся мокротой;
  • удушье, при котором нарушается вдох;
  • кашель, возникающий при физических нагрузках;
  • свист в области грудной клетки.

Избавится от бронхиальной астмы практически невозможно. Для профилактики приступов применяют бронхорасширящие препараты.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), представляет собой отдельное заболевание, при котором частично ограничивается движение воздуха, в дыхательных путях. Причиной его является воспаление ткани легких спровоцированное накоплением различных патогенных частиц. Кроме профессиональных факторов на развитие недуга серьезное влияние оказывает курение, поэтому мастерам маникюра лучше отказаться от этой вредной привычки.

К проявлениям ХОБЛ относят:

  • затяжной кашель с обильной мокротой;
  • одышка, которая изначально появляется при физических нагрузках и усиливающаяся при респираторных инфекциях;
  • дыхательная недостаточность.

Лечение этой болезни проводят с помощью противокашлевых средство, муколитиков, гормональных препаратов. При этом полностью избавиться от ХОБЛ не удастся.

Профилактика болезней легких

Правила профилактики заболеваний легких у мастеров маникюра

Для того чтобы предотвратить заболевания легких, мастерам маникюра необходимо придерживаться следующих правил:

  • менять одноразовые маски после каждого клиента или каждые 2 часа — подробнее о масках чуть позже;
  • использовать специальные настольные или встроенные вытяжки, пылесосы для фрезера;
  • требовать, чтобы мастера, работающие рядом, вовремя включали вытяжку;
  • использовать качественный фрезер, с помощью которого можно быстро выполнить все основные манипуляции с ногтями;
  • использовать в своей работе систему с кератолитиками — хотя бы для части работ.
  • часто проветривать помещение;
  • выходить на свежий воздух каждые 2 – 3 часа;
  • для обеззараживания помещения использовать бактерицидную лампу;
  • в работе использовать качественные гипоаллергенные материалы;
  • приучить себя к порядку на рабочем месте, после каждого клиента делать влажную уборку и регулярно пылесосить рабочее помещение. Лучше использовать хороший пылесос с водяным фильтром или профессиональный с качественным бумажным пакетом для мелкодисперсных частиц;
  • укреплять иммунную систему и вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от курения;
  • при появлении настораживающих симптомов, таких как кашель, слезотечение или насморк обращаться за консультацией к врачу и выполнять все его предписания.

Для профилактики заболеваний легких необходимо правильно питаться.

Правильное питание мастера маникюра для профилактики заболеваний дыхательных путей

В рацион стоит ввести:

  • Овощи, особенно капусту и морковь, содержащие антиоксиданты, защищающие клетки от разрушения
  • Продукты богатые Омега-3 жирными кислотами — рыба, орехи, растительные масла.

Эти вещества важны не только для легких, но и для организма в целом.

Маски для мастеров маникюра

Обезопасить себя от вредной пыли и аллергенов можно с помощью маски или респиратора.

Их существует несколько видов:

  • Одноразовая трехслойная медицинская маска.Одноразовая трехслойная медицинская маска Она обезопасит от вдыхания пыли образующейся при работе с ногтевыми пластинами, а также предотвратит попадание в организм болезнетворных вирусов и бактерий. Такие маски прилегает по контуру лица, и не мешают дыханию. Менять их нужно каждые 2 часа;
  • Маска многоразового использования с угольным фильтром.Маска многоразового использования с угольным фильтром Она плотно прилегает к коже и позволяет нейтрализовать запахи и предотвратить попадание в дыхательные пути пыли, летучих веществ, вирусов и бактерий;
  • Маска-респиратор.Маска-респиратор для мастера маникюра Многоразовая защитная маска удерживает частицы пыли и вредных веществ. Она достаточно эффективная и легко моется. Одну такую маску можно использовать в течение 2 месяцев, затем ее нужно заменить;
  • Респиратор. Респиратор мастера маникюра и педикюраТакое приспособление служит для защиты органов дыхания от вредных факторов. Он задерживает до 99,9% частиц и эффективно фильтрует вдыхаемый воздух.
Мастеру маникюра и педикюра необходимо привыкнуть работать в маске.

По мнению психологов для того, чтобы выработать привычку необходимо повторять одно и то же действие в течение 21 дня. Если человеку на протяжении этого периода удастся следовать принятому решению, то в 80% случаев его ждет успех.

Другие профессиональные болезни

профессиональные болезни мастеров маникюра и педикюра

Кроме заболеваний дыхательной системы мастера маникюра подвержены риску развития и других патологий:

  • Конъюнктивит. Аэрозольные антисептики, пыль и частички кожи пропитанной кислотой оседают на слизистой оболочке глаз, что приводит к развитию воспалительных процессов. Аллергический конъюнктивит проявляется в виде зуда, жжения, слезотечения. Часто сопровождается отеками и покраснением слизистой оболочки конъюнктивы. Для лечения заболевания применяются антигистаминные препараты и кортикостероиды. Чтобы избежать развития заболевания при работе с клиентами нужно использовать защитные очки;Защитные очки для мастера маникюра
  • Ухудшение зрения. При работе над маникюром происходит чрезмерное напряжение глаз. В результате этого появляется чувство усталости, слезотечение, головная боль. Часто возникает ощущение жжения и сухости в глазах. Постоянное напряжение приводит к тому, что со временем зрение существенно ухудшается. Для того чтобы остановить этот процесс необходимо работать при хорошем освещении и давать отдых глазам. При появлении проблем со зрением стоит использовать очки;Как избежать проблем со зрением мастеру маникюра
  • Онихомикоз. Грибковые поражения ногтей достаточно часто возникают у мастеров маникюра. Инфекция передается контактным путем от носителя заболевания. Проявляется в виде расслаивания и пятен на ногтевых пластинах. В тяжелых случаях при онихомикозе происходит деформация ногтей и отслаивание их от ногтевого ложа. Лечение заболевания проводят с помощью противогрибковых средств для наружного и системного применения. Чтобы предотвратить развитие онихомикоза при работе с клиентами необходимо использовать защитные перчатки, при этом менять их регулярно после каждого клиента;
  • Дерматит. Заболевание развивается при длительном контакте кожи с аллергенами (гелем, дезинфицирующими средствами, акрилом). При этом на поверхности кожи появляются покраснения, отечность, сыпь, корочки или трещины которые сопровождаются зудом и жжением. Для лечения недуга используются мази с антибиотиками, гормональными и противогрибковыми компонентами. Для предупреждения развития заболевания необходимо при работе с клиентами защищать руки с помощью перчаток;
  • Остеохондроз. Неудобное кресло и напряженное положение тела во время работы часто приводит к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз может поражать шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Это приводит к появлению достаточно сильных болевых ощущений в спине. Шейный остеохондроз может стать причиной головных болей, онемения рук, скачков артериального давления. Для лечения заболевания используют нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Чтобы предотвратить развитие недуга, нужно приобрести удобный стул или кресло, регулярно выполнять гимнастику и ходить на массаж;Остеохондроз у мастера маникюра - профилактика
  • Варикозное расширение вен и геморрой. Сидячая работа приводит к нарушению кровообращения и лимфодренажа. Это приводит к появлению проблем с сосудами и образованию варикозных узлов, в том числе и в нижней части прямой кишки. Для лечения используют ангиопротекторы и венотонизирующие препараты. Чтобы избежать появления заболевания, нужно регулярно ходить и разминаться;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Чаще всего появление таких заболеваний связано с погрешностями питания и гиподинамией. Для их профилактики нужно пересмотреть свой рацион;
  • Психологические проблемы. К их появлению может привести однотипная работа, требующая напряженного внимания и не слишком приятные клиенты. На проблемы с психикой могут указывать раздражительность, бессонница, эмоциональные срывы. Избавиться от этого можно с помощью седативных средств, транквилизаторов или антидепрессантов. Для многих оказываются эффективны медитация и подобные техники.

Если заболевание дыхательных путей переходит в хроническую форму, полностью вылечить его не удастся. В этом случае для сохранения здоровья мастеру маникюра придется отказаться от своей профессии. Поэтому очень важно уделять внимание методам профилактики. Пользуйтесь средствами индивидуальной защиты и следите за своим здоровьем! Если появились вопросы — задавайте в комментариях.

0
Ссылка на основную публикацию